Farsi | English  
 

   يكشنبه 3 آذر 1403

کلام روز


امام صادق علیه‌السلام فرمود: مؤمن جز به سه خصلت نیک نشود: فهم عمیق در دین، اندازه‌دارى نیکو در زندگانى و بردبارى بر ناگوارى


آمار سايت



سي و يكمين دوره بازي‌هاي المپيك






درباره برزيل و ريو دوژانيرو






مشعل المپیک ریو 2016






لوگوی المپیک ریو 2016






عروسک المپیک و پارالمپیک ریو 2016






مدال و سكوي ورزشكاران در المپيك ريو






ورزش‌هایی که در ریو هستند






ایران در المپیک ریو






پنجمین تجربه المپیک تکواندو


آمار سايت



.

     

مردانی: به المپیک مانند سایر مسابقات نگاه می‌کنم



شناسه خبر: 13309   چهارشنبه 19 خرداد 1395 - 11:30

ملی‌پوش المپیکی تکواندو ایران گفت: اصلا من به این موضوع که توقعات از تکواندو برای کسب مدال بالا است، فکر نمی‌کنم و نمی‌خواهم با این تفکر بر روی خودم فشار روانی ایجاد کنم.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون تكواندو، سجاد مردانی در گفتگو با «نسیم آنلاین»، در خصوص شرایطش پیش از اعزام به تورنمنت یونان اظهار داشت: خدا را شکر در حال حاضر شرایط خوبی دارم و فقط به دلیل فشار تمرینات مقداری وزن کم کردم که با نظارت مربیان و کادرپزشکی قرار است این کاهش وزن را نیز جبران کنم.

ملی‌پوش المپیکی تکواندو ایران در خصوص توقعاتی که برای کسب مدال از تکواندوکاران وجود دارد، گفت: اصلا من به این موضوع که توقعات از تکواندو برای کسب مدال بالا است، فکر نمی‌کنم و نمی‌خواهم با این تفکر بر روی خودم فشار روانی ایجاد کنم. من به خودم القا کردم که باید حداکثر تلاشم را در تمرینات انجام بدهم و به دور از تمام توقعات در روز بازی بهترین عملکردم را در لحظه داشته باشم.

وی ادامه داد: با توجه به مسابقات و تجربیاتی که در این سال‌های اخیر داشتم به این نتیجه رسیدم که باید فقط در لحظه بهترین عملکرد را داشته باشم و به فشارها و توقعات بالا فکر نکنم. من المپیک را یک مسابقه مانند تمام مسابقات برای خودم در نظر گرفتم و با این تفکر و دید به آن نگاه می‌کنم.

مردانی تصریح کرد: با توجه به مسابقات سنگینی که تا به امروز پشت سر گذاشتم و در برخی مواقع شرایط به گونه‌ای رقم خورده که همه چیز فقط در دست من نبوده است به این تفکر رسیدیم که باید سخت کار کنم و از لحظه به لحظه تمرینات بهترین بهره را ببرم تا به امید خدا در روز المپیک بهترین استفاده را ببرم و قطعا خدا هم بهترین سرنوشت را برای من رقم مي‌زند.

وی ادامه داد: در طی این سال‌ها تمامی مسائل و موارد غیر منتظره را در مسابقات تجربه کردم و به همین دلیل می‌گویم که وظیفه من فقط سخت تلاش کردن و کم نگذاشتن است و امکان وقوع دوباره اتفاقات غیر منتظره در المپیک نیز وجود دارد.

ملی‌پوش المپیکی در پاسخ به این سوال که چقدر انگیزه برای کسب موفقیت در المپیک دارد، گت: خدا را شکر زندگی در جریان است و اتفاقات بزرگ نیز در زندگی در حال رخ دادن هستند. من قصد ندارم با بزرگ کردن بیش از اندازه المپیک استفاده درست از حضور در این رویداد را نبرم. ما باید با تمامی اتفاقات بزرگ و کوچک زندگی با تفکر منطقی رفتار کنیم و من نیز نمی‌خوام مانند رقابت‌های قهرمانی جهان که بیش از اندازه آن را بزرگ کرده بودم با المپیک نیز برخورد کنم.

وی ادامه داد: چیزی که برای من بعد از تمامی این اتفاقات تجربه شد، این بود که در پایان هر رویداد با همه بزرگی آن فقط تلاش خودت و عملکرد در روز مسابقه می‌ماند و اگر درست با اتفاقات برخورد نکنی امکان تاثیر منفی فشارها روی عملکرد وجود دارد.

تاريخ  ارسال:چهارشنبه 19 خرداد 1395 - 11:30

تعداد بازديد: 308

کد:13309-1403



 




برنامه بازیها







چهارشنبه – 27 مردادماه

وزن ‌58-‌ كيلوگرم: فرزان‌ عاشورزاده


پنجشنبه – 28 مردادماه

وزن 57- كيلوگرم: كيميا عليزاده


جمعه – 29 مردادماه

وزن ‌80- كيلوگرم: مهدي‌ خدابخشي


شنبه – 30 مردادماه

وزن 80+ كيلوگرم: سجاد مرداني


ساعت مبارزات (به‌وقت‌محلي)

مرحله مقدماتي: 9 تا 13

مرحله يك‌چهارم‌نهايي: 15 تا 17

مرحله نيمه‌نهايي: 17 تا 18

مرحله رپه‌شارژ: 20 تا 22

مرحله فينال: 22 تا 22:30


 





 
  
 Free Page Rank Tool